什麼是「神經可塑性」？

🧠 神經可塑性是什麼？

在脊髓損傷的復健過程中，它是關鍵的「修復之鑰」！

神經可塑性（Neuroplasticity）是我們神經系統的 「重新連接與調整能力」。當脊髓受傷時，神經系統會啟動這項機制，協助修補受損部位，恢復部分運動與感覺功能。

對脊髓損傷者而言，這種可塑性就像神經系統的自我修復機制，是復健過程中的重要核心。

📌 把握黃金復健期

脊髓損傷後的前三個月，是神經可塑性最活躍的「黃金時期」。此階段進行積極訓練，往往能帶來最佳的康復潛力。

即使錯過黃金期，神經系統仍具有延續性的學習與適應能力。只要持續復健訓練，仍有機會促進功能恢復！

🔍 如何促進神經可塑性？

• 1️⃣ 自發性可塑性：若損傷為不完全型，殘存神經連結會自然重建，帶來自我恢復的機會。
• 2️⃣ 復健訓練：密集且反覆的動作訓練，能刺激神經網絡重組，促進突觸與白質（Myelin）重塑。
• 3️⃣ 藥物治療：使用促進神經營養因子（如 BDNF）或調節神經興奮性的藥物，減少神經性疼痛、痙攣，並增強神經學習能力。
• 4️⃣ 細胞移植：如雪旺細胞、神經前驅細胞等，可望促進受損區域的神經再生，是新興的治療策略之一。
• 5️⃣ 間歇性低氧訓練（IHT）：臨床研究顯示可提升神經生長因子分泌，幫助步態與神經重建。

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