❓糖化血色素（HbA1c）是什麼？為什麼要定期測
🅰️HbA1c代表過去2–3個月平均血糖水平。脊髓損傷患者因為日常血糖波動不易察覺，定期檢測可幫助醫師評估長期血糖控制，並調整治療方案。
❓為什麼要定期量血壓？脊髓損傷者更容易高血壓嗎
🅰️脊髓損傷可能造成自主神經失調，血壓波動較大，且活動量下降、體重增加也會提高高血壓風險。高血壓會增加中風、心肌梗塞、腎病變等風險，因此需定期監測並控制。
❓血脂檢查對控糖有什麼意義
🅰️血脂異常（如高膽固醇、高三酸甘油酯）常與糖尿病、代謝症候群同時存在，會顯著增加心血管疾病風險。定期檢查可以及早發現、治療與預防併發症。
❓如果血糖忽高忽低，我該怎麼處理：
🅰️先確認是否因以下原因造成：
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飲食不規律、碳水化合物攝取過多。
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活動量變少或突然增加。
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藥物漏服或劑量不當。
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感染、壓瘡或壓力因素。
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建議立即與醫師或糖尿病團隊聯繫，調整治療計畫，避免自行加減藥。
❓測血糖、血壓、血脂與規律用藥，還有什麼控糖關鍵：
🅰️脊髓損傷者控糖成功常需整合：
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低升糖指數飲食、定時進食。
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量力而為的運動或復健訓練。
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定期皮膚與傷口照護。
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定期檢查眼底、腎功能、足部神經血流與醫療團隊合作，建立個人化控糖計畫。